美容・健康・ダイエット | アラフォー夫婦が贈る『ハピネス情報局』 - Part 2

美容・健康・ダイエット

美容

【アラプラス スキンケアの効果は?】肌のハリは戻るのか!?アラフォー女子の口コミ&レビュー

アラフォー世代になり…加齢による肌のくすみやシワが気になり始めました。少しでも効果を実感出来て自分に合った化粧品を見つけたい!でも使った事の無い化粧品を買うのには抵抗がありますよね。そんな方にオススメしたいのが「アラプラス スキンケアシリーズ トライアルセット」 約7日分のセットが用意されているんです! まずは、お手頃価格で自分の肌に合う化粧品か試しに使ってみて下さい!
ダイエット

【世界一受けたい授業 みそ汁健康法でダイエット&長生き】スペシャルみそボロネーゼなどの作り方

堺正章さん・くりぃむしちゅー司会で送る12月15日に放送された人気の情報バラエティー 『世界一受けたい授業』 今回のテーマは 長生きしたければ味噌汁を飲め!! という事で・・・ 「医者が教えるみそ汁健康法」 2週間味噌汁を飲むと血管年齢が20歳若返る!? 長生きみそ汁のレシピ大公開! 胃がんや乳がんでの死亡率が低い!? ダイエットにも効果的!? などなど明日から健康に役立つ情報が盛りだくさん! 毎日のみそ汁をひと工夫してダイエット&健康に長生きしちゃいましょう♪
健康

【金スマ ひざ裏のばしストレッチで背筋がピン】動画付き!1回5秒1日たった3分で腰痛改善&若返り

中居正広さん司会の情報バラエティー「金スマ」で12月14日に放送された 「ひざ裏のばし」 1日たった3分間の超簡単ストレッチで丸まった背中がピンと伸びる!? 腰痛にも効果がある「ひざ裏のばしストレッチ」 姿勢が変われば見た目年齢も若返ります。 何より健康面からも考えられた名医考案の「ひざ裏のばし」注目です。
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健康

【世界一受けたい授業 サバ缶鍋/スペアリブ鍋/カレー鍋茶碗蒸しのレシピ】冬に効果的な鍋で風邪予防&美肌効果

12月1日に放送された『世界一受けたい授業』のテーマはこの季節にピッタリのお鍋!! 「冬トラブル絶品鍋で解消!」のレシピをご紹介。寒さや乾燥が人の身体に様々なトラブルを引き起こす危険性が!そんな冬トラブルは鍋を食べて解決しましょう♪ 冬のトラブルごとに効果的な鍋を紹介していきます。話題のサバ缶が登場!! 美容や健康にも良いことが発表され、スーパーの棚から消えるほどの大人気食材が関節痛にも効果的!? そしてスペアリブ鍋に「ウーロン茶」を入れると美肌効果がアップ!?
健康

【ジョブチューン ごま油・オリーブオイル・亜麻仁油 】体に良い三大油の摂り方!美容・健康効果も実感!?

11月24日に放送された情報バラエティー番組「ジョブチューン」特集されたのはここ数年注目が集まっている 『体に良い三大油』近年、健康や美容に効果が得られると油が大ブームを巻き起こしています。特に体に良いと医者が選んだ3つの「ごま油・オリーブオイル・亜麻仁油」この3大油が健康に良いことを医師が徹底検証!! 何と血圧が10下がるなど「油」が予防改善してくれる病気も!油を使った簡単絶品農家メシのレシピも合わせて紹介。
健康

【ジョブチューン 最強の食べ合わせ】豚のり鍋で疲労回復・肩こり解消!鮭とキウイのマリネ絶品レシピ!

11月24日に放送された情報バラエティー番組「ジョブチューン」今回特集されたのは『最強の食べ合わせ』食事の食べ合わせによってなんと病気に効果が!!! 動脈硬化 肩こり 高血圧 白内障 認知症 などなど日頃食べている食事の食べ合わせを考えるだけで病気に効果があるなんて♪医者と管理栄養士が冬の食材を食べることで予防できる病気とその効果を伝授。お互いの栄養を高め合う食材と、栄養を損なうことなく美味しく食べられる超簡単レシピもご紹介。
ダイエット

【ゼロトレ 金スマ】1日たった5分のストレッチでポッコリお腹解消!-17㎝も夢じゃない!?

中居正広さん司会の情報バラエティー「金スマ」で11月9日に放送された『ゼロトレ』今回は梅宮アンナさんが挑戦!1日たったの5分寝ながら行う簡単なストレッチのダイエット法で、ポッコリお腹を解消!このダイエット企画、前回放送の時もウエスト「-13㎝」という驚きの効果を上げたストレッチエクササイズ。今回のゼロトレでは、驚異のウエスト「-17cm」という結果が出ました!たったの1週間でこの効果には注目です!
ダイエット

【ゆりやんのロカボダイエット】最強ロカボ食材おから・棒寒天・MCTオイルで我慢しないレシピ!梅ズバ

11月7日に放送された梅沢富美男さん司会の情報番組 「梅ズバ」梅沢富美男さんのハッキリとしたもの言いが魅力!今回取り上げられたテーマは… 第2弾「ゆりやんの我慢しないでケトン体質を手に入れる麻生式ロカボダイエット」 食べて痩せる!!美味しい「低糖質の代用レシピ」 最強食材の「MCTオイル」 糖質制限だけでラクに痩せられるロカボダイエット 第1弾でゆりやんレトリィバァさんの「全然辛くなかった♪」のコメントが印象的でしたね♪ ダイエットに取り組私としては見逃せません!!!
美容

骨盤ケア&ヒップアップ【エクスラリアプレミアムの効果は?】加圧ストッキングでダイエット

アラフォーになってお尻の肉が重力に負けて…タレ尻が気になり、今では下半身を隠せる洋服ばかりを選んで着るようになってしまいました。 ジムなどで運動して筋肉を付けながら絞っていくのが理想的なんでしょうが、面倒に感じて続かない。そんなズボラアラフォー主婦の私がオススメしたいのが! 寝る時に履くだけで美尻・美脚・骨盤ケアが出来ちゃう加圧式ストッキング 「エクスラリアプレミアム」下半身に自信が持てない女性にオススメ! 履くだけで憧れのスタイルに導いてくれる美脚ケア❤
ダイエット

【金スマ 医者が教える食事術3】バターやお酒は健康に良いって本当!?納豆や枝豆の効果的な食べ方

中居正広さん司会のテレビ番組「金スマ」で11月2日に放送された大人気の大変生活に役立つダイエット&健康企画 『医者が教える食事術3』 この企画もいよいよ第3弾!!! 今回の金スマ「医者が教える食事術」ダイエットのテーマは… 太りたくないならバターをとる 肉の脂身が健康長寿に! 枝豆は茹でちゃダメ!? 67万部突破の「医者が教える食事術」によると今までの健康常識は間違いだらけ! せっかく体を気遣って食事を気にしたり、ダイエットをしてもその方法が間違っていては意味がないどころか逆効果!! 金スマでしっかり勉強して健康で楽しい暮らしを手に入れましょう♪
健康

【世界一受けたい授業 足指ストレッチ】深爪NGで外反母趾が治る!?腰痛・むくみ解消にも効果的

10月27日に放送された、堺正章さん・くりぃむしちゅー司会で送る人気の情報バラエティー 『世界一受けたい授業』   腰痛や肩こりの原因は現代人のゆがんだ足! という事で今回のテーマは… 1日3分でできる足指を広げる「簡単 足指ストレッチ」   みなさん、足の指はきちんと広がった方が良いって知ってましたか? 現代人は足の指の間が狭くなり、バランスの悪い足になっているのです。 女性の4人に1人は、親指が小指側に入る外反母趾に悩んでいると言われています。 子供たちの間では、浮き指などの足のトラブルが発生しています。 これらも、足の指を広げることで改善できるのです!
美容

【毛穴を洗顔!ナーブルスソープの効果は?】オーガニック石鹸でお肌を保湿!エイジングケアでツヤ肌!

「毛穴が開き黒ずみが気になる!!!」世代を問わずに、そんな悩みを抱えている方多いはず!洗顔には色々な種類がありますよね!私は昔から石鹸が大好きで・・・そんな私がオススメしたいのは 『NablusSoap(ナーブルスソープ)』 ヴァージンオリーブオイルベースのオーガニック石鹸!一番搾りのヴァージンオリーブオイルに含まれる保湿成分で潤いを与えてくれる自然派石鹸。雑誌やテレビなどのメディアでも取り上げられた注目商品 顔だけでなく全身も洗えるので、保湿いらずのしっとり肌を手に入れられます。
美容

「プラケアEQウォーター&ゲルクリームの効果は?」馬プラセンタたっぷり敏感肌のエイジングケア

アラフォー世代になり、シワやシミも気になり始めアンチエイジングも考えなくてはいけない歳に。そんな時、プレセンタに注目して敏感肌ケアをしてくれるコスメに出会いました。 LUNAS「プラケアEQウォーター」と「プラケアEQゲルクリーム」敏感肌を対象とした化粧品は多く出回っている中で、このLUNAS「プラケアEQウォーター」と「プラケアEQゲルクリーム」は、エイジングケアに注目して肌ケアをしてくれます。 敏感肌の人でも安心して使う事の出来るスキンケア。
美容

カップルにオススメ【バス&ボディオイル】アロマギフトに最適!COWSHED(カウシェッド)

アラフォー世代になり肌の乾燥が気になり始めたので、お風呂上りにボディオイルを塗るようになりました。最近のボディオイルは、サラッとしたテクスチャーで乾燥した肌にスーッと馴染みます。香りの種類も豊富で、自分の好きな香りを見つけるのも楽しみの一つ♪そんなボディケアを考えている方にオススメなのが!【COWSHED(カウシェッド)のバス&ボディオイル】香りの種類も豊富で、肌に塗った後の香りが強すぎず心地良いボディオイル。パッケージも可愛く、ミニサイズの物もあるのでカバンの中に入れて持ち歩く事も出来ます。
健康

【ジョブチューン 血圧が下がる 皮付きピーナッツ!?】高血圧に効果的な食べ物&運動教えます!

10月13日に放送された「ジョブチューン」は『病気の危険度チェックSP!』その中で注目だったのが… 1日20粒食べるだけで血圧が平均8下がる食べ物 『皮付きピーナッツ』 高血圧の危険度チェック!心不全や脳梗塞など、突然死の原因となる高血圧。 自覚症状が無いまま合併症を引き起こすため、サイレントキラーとも呼ばれる怖い病気。高血圧治療の第一人者、渡辺尚彦先生による高血圧の危険度をチェックスペシャルです。
ダイエット

【梅沢富美男のズバッと聞きます ロカボダイエット】ゆりやんの梅ズバ!糖質制限レシピ

10月3日に放送された梅沢富美男さん司会の 『梅沢富美男のズバッと聞きます!』 「梅ズバ!」の相性で最近大人気の情報番組! 今回のテーマは… 糖質制限だけでラクに痩せれる「ロカボダイエット」 大坂なおみさんもこのダイエットで痩せて話題になりましたね♪ 挑戦したのは、女性お笑い芸人のゆりやんレトリィバァさん なんとその結果は10日間で驚きの-8㎏! しかも「全然辛くなかった♪」というこの「ロカボダイエット」注目です。
ダイエット

【梅沢富美男のズバッと聞きます きくち体操※動画付き】認知症予防・スマホ首・肩こり解消にも効果絶大の奇跡!

『梅沢富美男のズバッと聞きます!』 10月3日は2時間のスペシャル番組 食と運動で体の健康を見直していく事がテーマ! そこで登場するのは以前も「梅ズバ」に登場し、大反響を呼んだ菊池和子先生。奇跡のカリスマ体操教師菊池和子先生がスタジオで実演してくれるのは「きくち体操」第3弾!認知症予防・スマホ首・肩こり改善体操を紹介。
美容

クセ毛・ダメージヘアの気になるアラフォー女子が検証!zaccパールリッチシャンプーの効果は!?

歳を重ねるにつれ…髪の毛が痩せてきてクセも出始め、うねりのある髪に変化しつつあり… 馴染みの美容師さんには「加齢によって髪質は変化していくものなのよ!」と言われ、市販のシャンプーで髪を洗って乾かすだけではダメージが進む一方なようです。 最近ではボタニカルや、シリコンフリーなど自然派のヘアケア商品が数多く発売されてます。 素人の私は、どの商品が自分の髪質に合うのか見定めることが出来ず・・・色々なシャンプーを試して使い、自分の髪に合うものはどれかと探し求めている最中。 そんな時、ZACCの「Pearl Rich(パールリッチ)」シャンプー&コンディショナーに出会いました♪
健康

【世界一受けたい授業 みそ汁健康法でシミ・しわ・がん予防】スペシャルみその作り方&女性におすすめ具材

9月22日の放送された堺正章さん、くりぃむしちゅー司会で送る人気の情報バラエティー 『世界一受けたい授業』   今回、教えて頂いたのは・・・ 一週間で変われる!『長生きみそ汁健康法!』 なんと長寿の秘訣は味噌汁にあり!!! たったの1週間で、シワやシミ・がんの原因となる1つが激減し健康に!! 毎日のみそ汁で長生きできるなら、言うことありません♪ みそには、血圧上昇や胃がんを抑制する効果もあるんです! みそ汁を飲まない人に比べて、1日2杯以上のみそ汁を飲んでいる人は、高血圧になるリスクが80%も低いこともわかっています。 みそ汁は、少しの手間をかけるだけで色々な病気を遠ざける最強のみそ汁に変身します!!!
お取り寄せ

【梅沢富美男のズバッと聞きます!佐伯チズ今やるべき美容法&ビューティーピローで首シワ対策】キレイになるお取り寄せも!

9月12日に放送された梅沢富美男さん司会の 『梅沢富美男のズバッと聞きます!』 略して「梅ズバ!」 梅沢富美男さんの歯に衣着せぬもの言いで大人気です。 今回の特集は海外でも美容法が大人気の佐伯チズさんが今やるべき美容法&テレビ初公開の首シワ対策を披露!   アラフォー世代ともなると首のシワ気になります…。 手軽に取り組める美容法なのでしっかりと取り組んで、佐伯チズさんのような若々しさを手に入れたいと思います。
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