この差って何ですか | アラフォー夫婦が贈る『ハピネス情報局』

この差って何ですか

ダイエット

【この差って何ですか 肉の健康効果】牛肉?豚肉?鳥肉?体脂肪が減る?食べ方と部位が重要!

9月4日に放送された加藤浩次さん司会の情報番組「この差って何ですか?」 取り上げられた今回のテーマは… 「牛肉・豚肉・とり肉の健康効果」 牛肉を食べて脂肪がとれる? 良質なたんぱく質が含まれているお肉をたくさん食べることが長寿に繋がるなど、最近はお肉による健康効果が話題です。同じお肉でも、牛肉・豚肉・とり肉では栄養成分が違うため、食べるお肉の種類によって得られる健康効果に大きなさ差があるんです!25万部を超えるベストセラーとなった本「その調理、9割の栄養捨ててます!」の監修をしており、管理栄養士の赤石定典先生が教えてくれました。
健康

【この差って何ですか 】サバ缶まるごとチーズだし巻き卵レシピ!魚で美肌効果も!?

「この差って何ですか?」 今回のテーマは・・・ 「魚の種類によっての健康効果の差」 赤身魚?白身魚?これにはたくさんの勘違いが!?   「を食べると健康に良い!」というのは、皆さんもご存じの通り。 100歳以上の人にアンケートをとった結果、2日に1度は魚を食べているんです。 しかし!!! 多くの方が魚の食べかとを間違っていて、栄養を十分に得られていない! 魚は赤身魚と白身魚によって異なる栄養成分を持ち、魚の種類によって健康効果に差が出てしまいます! 赤身魚と白身魚では、もともと持っている栄養成分が違うんです。 なので・・・目的に合わせて魚を食べ分けることが重要なんです。
お取り寄せ

【この差って何ですか お中元】すいかパン・アイスマカロン・生フルーツジュレ お取り寄せ通販先は?

6月12日に放送された加藤浩次さん司会の情報番組「この差って何ですか?」 今回は今の時期にピッタリのテーマ 「大手4社こだわりのお中元の差」 お中元を紹介してくれる大手4社とは 高島屋 DAIMARU 三越 イオン どちらも一度は言った事のある有名百貨店!! スイーツや食品はもちろん!品揃えが大変多い中から、各社こだわりのお中元に最適な品物をご紹介!!! スイカパンにアイス マカロン サンド、生フルーツジュレ贈られた人も嬉しい自分では中々買えないものが登場!
ダイエット

【この差って何ですか 梅干し】脂肪燃焼効果の調味料「梅びしお」老化防止にオススメの梅は?

加藤浩次さん司会の情報番組「この差って何ですか?」 今回のテーマは… 今が旬の「梅干し」 なんと私達日本人の国民食とも言える「梅干し」には胃癌や心筋梗塞などの予防に効果が! そしてなんといっても注目なのが老化防止!!! アラフォー世代としては見逃せません♪ 加熱するだけで健康成分が倍増する万能調味料「梅びしお」に大注目です。
健康

【この差って何ですか 健康常識】一日30品目は肥満の原因!?花粉症は治る!?卵とコレステロールは無関係

5月22日に放送された加藤浩次さん司会の番組「この差って何ですか?」 今回のテーマは… 「昔の健康常識と今の健康常識の差」 昔は当たり前と思っていた健康常識が実は間違っていた!!! こんなことが医学が発達した現代ではあるようで… 最近分かった最新の健康常識を各分野の名医たちが大公開してくれます。
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